저의 이웃블로거인 린다。님이 직접 만든 다이어트 노트입니다. 린다。님의 감성과 섬세함이 그대로 전해지는 건강노트예요. 식단과 운동 기록란을 비롯하여 그날의 평가와 체크리스트가 있고 여기에 넉넉한 메모란도 있어 유용하게 사용할 수 있을 것같습니다.
[출처] http://bookand.tistory.com
[도안]
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